Массаж йони
Как делать эротический массаж девушке?
В последние годы все больше людей прибегает к телесно-ориентированным практикам для преодоления эмоциональных зажимов: тело выступает в роли инструмента, помогая понять и принять многие внутренние аспекты.
Что такое йони-массаж
Йони-массаж – разновидность осознанной мастурбации, помогающей девушкам раскрыть собственную сексуальность.
Йони-массаж является элементом тантрического секса и в переводе с санскрита означает «священное место» — так в древних писаниях обозначалась вульва.
Польза йони-массажа
Йони-массаж помогает решить несколько проблем, а именно:
- Раскрыть сексуальность
- Снять стресс и избавиться от комплексов
- Научиться прислушиваться к своему телу и следовать желаниям
В ходе аккуратных, неспешных манипуляций с вульвой, есть шанс испытать множественный оргазм, но он не является целью йони-массажа.
Больше полезных материалов
Подпишитесь на рассылку и узнавайте больше о секс-игрушках, отношениях и здоровье
Нажимая «Подписаться», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Как делать йони-массаж
Создайте атмосферу
Для этой практики подойдет полумрак: приглушите свет или задерните шторы. Массаж может проходить на полу, кровати или даже на коврике для йоги.
Настроиться психологически
Перед тем как приступить к йони-массажу необходимо понять, что это, прежде всего, духовная практика. Она нацелена на устранение внутреннего дисбаланса и принятие себя. Для этого потребуется настроить свой организм на нужную волну.
Справиться с этой задачей помогут дыхательные упражнения. Они сделают тело более восприимчивым и ненадолго заглушат поток мыслей в голове.
Справиться с этой задачей помогут дыхательные упражнения. Они сделают тело более восприимчивым и ненадолго заглушат поток мыслей в голове.
Подготовиться физически
Перед тем как приступить к самой практике нужно мягкими, чувственными прикосновениями пройтись по всему телу. Особое внимание стоит уделить нижней части живота и области лобка.
Не забывайте о груди и об ареолах — их также можно слегка помассировать.
Не забывайте о груди и об ареолах — их также можно слегка помассировать.
Техники йони-массажа
Если вы только вступили на тропу сексуальной осознанности, попробуйте один из самых простых вариантов йони – массажа:
«Растирание»
Обхватите клитор большим и указательным пальцами
На протяжении пары минут неторопливо растирайте его, периодически пропуская клитор между пальцами
«Круги»
При помощи указательного пальца обводите клитор сначала по часовой стрелке, а затем против не
Попеременно рисуйте пальцем то маленькие, то большие окружности
Экспериментируйте с силой давления
«Оттягивание»
Большим и указательным пальцами обхватите клитор и осторожно ненадолго оттяните его, после чего отпустите
Затем потяните за большие половые губы и также отпустите их через несколько секунд
Чередуйте оттягивания клитора и половых губ
Читайте наши статьи первыми
Поделиться